Arduinna

Posts Tagged ‘sund’

15.07.09                                                          24.05.10

Man må sige at jeg ser en del sundere ud i dag, end for ca. 1 år siden

er normalt en grim ting….

Men her er hvad jeg er misundelig over

Sådanne en skøn køkkenhave… Sådanne en vil jeg sgu også have….

På et tidspunkt, når ungerne ikke fylder så meget mere….

Så skal jeg have en køkkenhave, som Johanne har..

Men indtil da, så vil jeg engang imellem, besøge Johannes og nyde hendes

De sidste 2 gange vi har skulle være til Diætist har jeg ikke kunne komme med… Først var jeg syg og sidste gang, var den dag jeg var nød til at tage til Svendborg for at støtte min datter…

I går kom jeg så med… Ikke at der er sket noget… Har tabt 100 g. og det kan jo nærmest ikke betegnes som et vægttab….

Det er ok med mig lige nu… Jeg har været inde i en fase hvor jeg er gået fra at hade alt på min krop, på nær min barm, som under vægtstigning er vokset fra en A til en C skål… Og det har jeg virkelig nydt… Til en mere accept af at min krop nu er som den er pt. og det vil jeg gerne ændre, men det må nu tage den tid, som det nu kommer til at tage….

For jeg kan nemlig ikke alt… Jeg er ikke nogen superwoman og mine priorteter ligger pt. et andet sted… Jo jeg ville virkelig gerne smide den vom jeg slæber rundt på, for det jeg hader mest er at jeg faktisk ligner en der venter mig… Men der er altså andre ting der er vigtigere….

Det vigtige er at jeg har stoppet den opad gående kurve som jeg kørte med og siden august 2007 har jeg nu tabt mig 3½ kg.

Jeg har tidligere tabt mig 10 kg. men også taget dem på igen…. Nu er kosten lagt om… Jeg holder mig stabil og en smule nedad gående… Og det selvom at jeg får mine slikflip…

Men selv mine slikflip er jeg begyndt at ændre på… Vi er begyndt at hygge fredag aften til Disney Sjov, og det gør at jeg den værste trang bliver taget, en gang om ugen… Og et eller andet sted, tror jeg faktisk at det er sundere at spise lidt guf hver fredag, end at gå fuldkommen amok engang imellem..

Jeg har vænnet mig til at spise Riskiks, hver gang trangen bliver for stor, og for at komme min “Prop i munden” refleks til livs…

det er lige hvad jeg er…..

Posten ringede på døren, og sagde at han havde 4 pakker til mig…. Og så hentede han dem…

Jeg kunne med det samme se at det var fra Fru Nielsen, jeg havde lidt tidligere, gjort hende opmærksom på at, hvis hun gerne ville af med al det Barbie, som havde stået på loftet… Ja så skulle hun endelig sige til…

En kasse efter den anden blev tømt og nu flyder mit spisebord med Barbie

Nu skal der sorteres, selvom det meste ser fornuftigt ud… Og så skal der vaskes…

Men hold op hvor jeg glæder mig til at se pigerne når de ser al det Barbie….

Tusinde tak Helle, at der findes mennesker som dig, er guld værd….

Knægten blev helt misundelig

Døden kan være noget underligt noget…

For vores unger er det nærmest en katastrofe, når nogen dør… Og selvfølgelig gør det ondt indeni.. Og det kan ske for tidligt, men andre gange er det for det bedste….

Døden er en naturlig del, af det at leve… Hvis der er noget vi kan være sikre på… Så er det at døden indtræffer på et eller andet tidspunkt….

Jeg mener at børn er nød til at lære, at selvfølgelig gør det ondt og sorg er sundt…. Men at gøre det til verdens største katastrofe, er lidt af en overdrivelse…

Men en eller anden, har gjort det til noget andet… Så vi arbejder på, at lære dem, at sådanne er livet..

Da Gemalen i formiddag, ville give vores ørkenrotte Oskar, en skive tomat, så han at den skive agurk, som Oskar fik i går, stadig lå i buret…. Og rigtig nok… Godt gemt, lå han, som om at han var sovet stille ind…

Og for at hjælpe børnene, gik Gemalen ud og holdte en smuk lille begravelse… Et farvel, inden han blev dækket med jord… Ungerne havde fundet en sten, så nu har vi et lille gravsted i haven…..

Ungerne har fået en positiv oplevelse af det hele…. Og det er det vigtigste..

Dagen startede noget sent… Jeg blev først vækiket af gemalen da klokken var halv 12…

WOW vildt at sove så længe… Det er lang tid siden sidst…

Gemalen plejer altid at vække mig omkring kl 9… For jeg har et godt sovehjerte og vågner sjældent på den rigtige side af 12, hvis jeg bare får lov at sove…. B-menneske så det siger spar2 *GG*

Så morgenmad og så lige nå ned i byen og få handlet ind…

Og så har det ellers stået på bagning resten af dagen…

Jeg har bagt 2 hold frokost boller og 1 gulerodskage…

Så er der til madpakkerne i 7 dage og lidt mundgodt i den sunde ende af skalaen

Nu er mine arme trætte… Ælte og forme alle de boller er hårdt *gggg*

Nu nydes resten af Lørdagen…. Og der skal slappes de par timer der er tilbage af den

Luna siger : Hjemme hos dig mor, får vi kun sund mad… Hjemme hos far får vi kun usund mad…

Mor siger : Ja det kan du have ret i

Luna siger : Når far giver usundt mad, så vil jeg næste gang sige nej..

Mor siger : Okay !!!!

Projekt sund mad er vist ved at lykkes

Så er jeg efterhånden blevet mig selv lidt igen… Mit hoved er ihverfalde begyndt at virke… Hvilket er rigtig rart, for det er ikke hele dagen det har gjort det….

Jeg startede dagen med en hovedpine så stor… Kender dem når de kommer, der er ingen vej udenom de smertestillende….

Jeg har flere gange i løbet af dagen forsøgt mig med mit strikketøj, men ligegyldig hvad jeg gjorde, blev resultatet ikke som ønsket.. På et tidspunkt gik det så galt, at jeg pillede det hele op igen….

Til sidst ringede jeg til min kære Svigermor.. Hun er enhver kvindes drøm af en svigermor… Hun forklarede mig 2 andre måder at lave vrangmasker på end den jeg havde i bogen og den jeg kunne finde inde på Drops. Den første kunne jeg ikke hitte ud af, og i starten heller ikke den anden. Men nu havde jeg flere muligheder…

Langsomt begyndte min hovedpine at lette og jeg havde også fået slappet en del af… Og pludselig…Så var den der bare… Halvejs igennem pinden sagde jeg forsigtigt til Gemalen, at nu tror jeg at det lykkes….

Så efter at jeg igen havde snakket med Svigermor, og vi var blevet enige om at, JO den var god nok.. Ja så har jeg øvet mig og øvet mig… Det er ikke så nemt, men nu ved jeg hvordan det gøres… Der er en lettere måde at lave vrangmasker på end den jeg bruger nu, men det tager jeg nu stille og roligt… Lige nu er det vigtigste at jeg kan ….

(Har blot siddet og leget og strikkefasthed er ikke skænket en tanke her)

Gemalen har de sidste 2 uger stået for madlavningen, så da han viste mig at de i den lokale SuperBrugsen, havde fået vegetarisk kød… Ja så skulle det prøves…

Lækkert blev det, og meget sundt… Det vegetariske kød er et svampe produkt, men både Gemalen og jeg kunne nemt være blevet narret… Det smagte faktisk af kylling… Hvilket også var det ungerne gættede på at det var *ggg*

Men det er nu rart at de er begyndt at føre det, det giver lidt større bevægelses-frihed når min far og BonusMor kommer på besøg.

Mens jeg stod og lavede maden fik jeg øje på dette syn…. Aaaahhh jeg elsker det sted jeg bor…

Ungerne hyggede sig med at forsøge at finde ud af hvad det egentlig var vi spiste… Men det får de afvide i morgen, for aftensmaden trak ud…

Bland andet fordi de havde travlt med at gætte, men også fordi at Gemalen fik hældt lidt for meget vand op til Patrick, hvilket fik alle til, ved hjælp af lyde, at forsøge at få ham til at grine så han ville spilde… Da han endelig får vand i munden, er Liv stadig igang med at få ham til at grine og får sagt “Fi***prop” Hvilket får knægten til at sprutte med vand ud over det hele… Og for at gøre det helt godt, så sidder Liv lige overfor ham, så selvfølgelig også ud over hende….

Hold da helt op…. Jeg var så færdig af grin at jeg havde tårer der løb ned af mine kinder… Til stor morskab bagefter fandt vi ud af at det Liv havde tænkt på, bestemt ikke var det der kom ud af munden på hende….

Sidste fredag lovede jeg højt og helligt at hvis Basim (X-Factor) ikke røg ud der, ja så ville jeg begynde at stemme fra i dag af…. Så det gjorde jeg… Både Martin, Heidi og Laura fik en stemme… De har ærlig talt fortjent den….

Jeg må sige at de sidste 14 dage har været extrem hårde for mig… Har faktisk ikke været mig selv, det meste af dagen…

I går formiddags satte jeg mig med min kop the og et par stykker gulerodskage fra dagen før..

Mums den er altså bare lækker…. Og så er den et godt sundt alternativt….

Jeg blev jo færdig med tæppet… Så lidt garn havde jeg tilbage… Det var tæt på *ggg*

Men nu skulle jeg jo igang med noget andet… Den bluse jeg havde tænkt mig at hækle, kunne jeg bare ikke få ordentligt begyndt på… Så da tiden kom til at vi skulle til Svendborg for sidste gang… Smed jeg en beskrivelse af hvordan man starter med at strikke og et par pinde ned i tasken… Så kunne jeg jo bruge tiden på at få begyndt på det næste jeg vil lære….

Okie jeg kom da godt fra start…. Så langt så godt…

Mens Liv var inde, fik jeg tiden til at gå med først en tur i Føtex for at få købt påskeæg til alle ungerne. Deres udbud er lidt større end herovre..

Derefter en masse snakken med div. myndigheder, da sagen i Statsforvaltningen ikke er afsluttet endnu og juristen har undladt en meget vigtig detalje i notatet…. Gør tingene meget værre pt *Grrr*

Så der fik jeg ikke strikket, men ventetiden på at færgen skulle komme igen, blev da brugt fornuftigt….

I Kop&Kande fandt jeg denne smukke serviet-holder til billige penge…

Jeg fik købt lidt sminke på tilbud i Matas, så nu har tøserne lidt at lege med, af et godkendt mærke…

Og da vi kolde ankom til havnen en hel time før færgen skulle sejle, satte jeg mig til at strikke vidre…. Det gik jo meget fint med at strikke Retmasker..

Måske jeg skulle finde mig nogle lidt større pinde, de her 2.5 er god nok små….. Men da jeg kom hjem så det sådanne ud

Fik kun lige kigget Vrang-masker i min håndarbejdsbog, men opgav med det samme… Det var jeg bare slet ikke gearet til…

Ak som tiden flyver…. Knægten er lige kommet hjem efter sin første rigtige seksualundervisningstime…

Og det var rart at opleve, hvor tryg han er herhjemme… Aldrig har jeg da oplevet et barn snakke så ivrigt og meget om det, som i dag… Det er da et godt tegn….

De havde været alle drengene nede hos sundhedsplejersken… WOW sikken en luksus…

Da jeg skulle have seksualundervisning første gang, var vi hele klassen samlet…. Med vores klasselærer… Og det var dengang vi havde den samme klasselærer, fra 1. klasse og til vi gik ud…

Tænk jer at vi sad piger som drenge… Vi tøser var generte, men irriteret over drengenes kådhed / dækken over generthed.

Og selvom at de kun var drengene, var de også igennem pigerne og deres udvikling osv.

De havde hver fået et kondom med hjem… Knægten er jo kun 12 år… Så han er gået på badeværelset for at fylde den med….

Vand *LOL*

Nå, men hans egen åbenthed, gav anledning til en afslappet snak herhjemme… Personligt er vi meget åbne og ærlige om den slags, så det var ikke sådanne en snak som far og søn har… Men blot løst og fast…. Og så fik vi da også lige indskudt at når han engang var klar til det mere intime, så skulle han ikke holde sig tilbage, med at få smidt et ord om at det vist er tid til at han skal have nogle kondomer….

Vi er af den overbevisning, at det er vores job som forældre, at gøre hvad vi kan for at lære vores børn at beskytte sig selv, og så længe at de bor hos os og ikke tjener egne penge, ja så betaler vi gerne for kondomerne…