Posts Tagged ‘slik’
Diætist
De sidste 2 gange vi har skulle være til Diætist har jeg ikke kunne komme med… Først var jeg syg og sidste gang, var den dag jeg var nød til at tage til Svendborg for at støtte min datter…
I går kom jeg så med… Ikke at der er sket noget… Har tabt 100 g. og det kan jo nærmest ikke betegnes som et vægttab….
Det er ok med mig lige nu… Jeg har været inde i en fase hvor jeg er gået fra at hade alt på min krop, på nær min barm, som under vægtstigning er vokset fra en A til en C skål… Og det har jeg virkelig nydt… Til en mere accept af at min krop nu er som den er pt. og det vil jeg gerne ændre, men det må nu tage den tid, som det nu kommer til at tage….
For jeg kan nemlig ikke alt… Jeg er ikke nogen superwoman og mine priorteter ligger pt. et andet sted… Jo jeg ville virkelig gerne smide den vom jeg slæber rundt på, for det jeg hader mest er at jeg faktisk ligner en der venter mig… Men der er altså andre ting der er vigtigere….
Det vigtige er at jeg har stoppet den opad gående kurve som jeg kørte med og siden august 2007 har jeg nu tabt mig 3½ kg.
Jeg har tidligere tabt mig 10 kg. men også taget dem på igen…. Nu er kosten lagt om… Jeg holder mig stabil og en smule nedad gående… Og det selvom at jeg får mine slikflip…
Men selv mine slikflip er jeg begyndt at ændre på… Vi er begyndt at hygge fredag aften til Disney Sjov, og det gør at jeg den værste trang bliver taget, en gang om ugen… Og et eller andet sted, tror jeg faktisk at det er sundere at spise lidt guf hver fredag, end at gå fuldkommen amok engang imellem..
Jeg har vænnet mig til at spise Riskiks, hver gang trangen bliver for stor, og for at komme min “Prop i munden” refleks til livs…
Sukker-afhængighed
Puha den er godt nok sej….
Jeg har været sukker-afhængig lige så længe jeg kan huske tilbage…. Da jeg var yngre kunne det ikke ses, men efter at jeg rundede de 30… Puf og jeg var overvægtig, nærmest fra den ene dag til den anden…
Jeg “køre” uden slik lige så længe jeg kan holde det ud… Som regel sker der et eller andet, og det er synd for mig, og så skal jeg “trøstes” og der bliver købt slik… Ofte alt for meget….
Men stille og roligt er mængden jeg kan tygge mig igennem, blevet mindre og mindre… Og det er da positivt…
Hvor det tidligere skulle været chips, is, pingvin stænger og chokolade (Ja ved det er meget) Er jeg nu nede på meget mindre….
I aften var så en af de aftener, hvor der skulle slik til…. Det blev til Chokolade og stængerne og ikke nok med at jeg virkelig var kvalm… Men jeg oplever også at jeg er fuldkommen sukker-hyper…. Jeg er speedy i kroppen og ør i hovedet…..
Jeg er nået langt, i min kamp for at komme ud af min afhængighed… Der er stadig en del vej tilbage… Men det er drøn nemt at få dårlige vaner og jeg har vedligeholdt dem i mange år….
Der var engang en der sagde til mig at lige så mange år, man har været afhængig af nået, lige så mange måneder tager der at slippe helt ud af det igen… Og så lige et lille regnestykke *GGG*
Ca. 28 års afhængighed… Det giver 28 måneder for at komme ud af det igen…. Og jeg begyndt for alvor her sidst i Juli… Dvs. 7 måneder…. Dvs. der er 21 måneder igen… Men nu har jeg ikke taget en “kold tyrker” så mon regnestykket så også gælder… ?
Sikke da et indlæg der er kommet ud af ikke at kunne sove fordi at man er sukker-hyper *GGG*
Allergisk reaktion
Liv er tit blevet rød i ansigtet, men aldrig så slemt som denne gang…
Et tyggegummi fra en automat udløste reaktionen…
Nu er det vis på tide at få hende ordentligt allergi testet…
Vi har altid kunne holde hendes “udslet” nede ved ikke at give hende for meget slik, ketchup og remoulade…
Da hun var lille fik hun taget en blodprøve der ikke viste noget allergi… Men for pokker… Hun kommer jo tættere på den alder hvor udseende betyder noget…





