Arduinna

Posts Tagged ‘kroppen’

Nu kan vi langt om længe endelig sige at det er blevet forår….

Aften luften er lun… Fugle og andre dyr giver lyde fra sig… Som et helt orkerster, spiller de, de smukkeste melodier…

Solen er på vej ned, med de smukkeste farver på himlen….

Min hænder var beskidte af arbejde i haven… Håndvasken blev helt sort da jeg vaskede dem… Nu kan rugheden i dem mærkes……

Huden i mit ansigt strammer af solen og den pragtfulde luft….

Min krop har flere gange i løbet af dagen, skreget STOP, HOLDT, STANDS og så har jeg lyttet… ½ time efter var jeg klar igen….

Så gik jeg ud og lavede lidt andet…. Lappede en cykel, fik pillet sådanne en automatisk dørlukker ned så Gemalen kunne sætte tråd-gardin (???) op ved døren, for at mindste fluernes flugt ind i huset, mens døren står åben….

Jeg er blevet færdig med forhaven…. Jubiiii

De eneste par ting der mangler er køkkenhaven og alt ukrudt mellem sten og fliser, der skal brændes væk…..

Ellers mangler jeg at få sorteret pil og lagt det til tørring…. Samt oprydning generelt i haven…..

Men for pokker vi er kun lige gået ind i April…. Jeg ´plejer at skulle frem til Maj, før jeg kan konstaterer at jeg er nået SÅ langt……

Hold fast hvor er det lækkert…..

Endnu et besøg, uden nedgang i vægten…

For 1 år siden startede jeg hos hende.. På det tidspunkt gik det bare op, op og op med vægten…

Min vægt var der, 85.6 kg. Ikke vildt meget, men dog alligevel på den forkerte side af stregen der skiller normal vægt og overvægt….

Derud over er min krop bygge til en vægt der lå og svingede mellem 50 og 55 kg. og ja jeg har altid været spinkel….

I 2003 fik jeg noget medicin og næsten fra den ene dag til den anden, tog jeg 20 kg. på…. Da jeg stoppede med at ryge kom de sidste langsomt på…..

Nå men tilbage til diætisten…

Hele året har jeg ligget omkring 84 kg. og helt ærligt, nu er jeg godt nok træt af, at der ikke sker noget….

Så jeg kontaktede lægen, for at finde ud af, hvad vi kunne gøre med den medicin…. jeg er nu trappet ud af den og i mandags tog jeg det sidste….

Og gud hjælpe mig…. Så får jeg afvide i dag, at jeg skal vente nogle måneder før det er helt ude af kroppen…

Og helt ærligt, det er SÅ deprimerende, at se det samme tal igen og igen… Spec. når Gemalen i den grad køre derud af…. Og taber det ene kg. efter det andet….

Så moderen her satte sig ned og tud-brølede…..

Trods min meget ømme skulder, har forhaven skreget på mig….

Og det er ikke første gang, inden for den sidste uge, at den har gjort det….

Jeg har taget små tilløb, men det er ikke blevet til så meget, som den gerne ville….

I fredags og i dag, har jeg dog lyttet… Ikke at det har gjort min krop gladere… Nærmest tværdigmod…..

Nu er det ikke kun min skulder der beklager sig, men det meste af kroppen…

Men nu er det ikke kun forhaven der skreg, at jeg skulle gøre noget…. Luna skreg også på det…

Ser I Øen får fint besøg snart… Og så kan man ifølge Luna ikke have sådanne en forhave… Nææææeee nej når nu selv Dronningen kommer, så skal forhaven se pæn ud…

Og den bette tøs, har såmænd også hjulpet til…

Da jeg ikke selv var derude i går, ja så gik hun derud… For græsset derude skulle altså op…. Og i dag da jeg selv startede derude, var hun også ude for at give en hånd med….

Nu mangler jeg kun ganske lidt… Så er forhaven præsentabel, selv til et kongeligt besøg… Ikke at jeg tror på at hun skulle stoppe her, for at se min fine forhave… Tror slet ikke at de køre forbi her, men når det nu er så vigtigt for den unge dame… Ja og forhaven jo trængte… Ja så er moderen med på den….

Tænk nu hvis Hendes Majestæt Dronningen, skulle beslutte sig til at tage et kig på min forhave… Ja så skal den da være pæn

Har der været hele dagen…

Og trods alle anstrengelserne i går… Så har jeg også knoklet i dag….

Forhaven har stået for skud… Men ikke nær nok….

Regnvejret i næste uge, har stoppet mig for nu…. Jeg kunne have brugt meget mere tid i haven, men jeg gider faktisk ikke i regnvejr….

I morgen er heller ikke den dag, hvor jeg har mest tid…. Så i morgen skal jeg ikke andet end at slappe af, når jeg ikke lige skal en masse andet…..

Så må vi se om vejret kan arte sig en lille smule, så jeg kan komme helt i bund, derude……

Jeg er træt og har ondt i kroppen af alt det arbejde, jeg gjorde i går….

Luna har været hos en veninde for at lege i dag… Lea har sovet ude, så hun kom først hjem til aftensmad… Liv og Patrick besluttede sig tidligere i dag, til at gå ned på Søfarts Museummet, helt selv… Det gode ved det sted er at børn kan komme gratis ind….. Og selvom ungerne “leger” ja så lære de noget alligvel….

Udover det har det været Øhavsdag i dag, som også har givet stor aktivitet nede på havnen…

Liv og Patrick kom hjem med 3 ål… Dem blev de så sat til at rense….

Ved aftensmaden blev der livligt snakket om alt hvad ungerne havde oplevet…. Og det var ikke så lidt….

Som røgfri i morgen… Det har givet mig følgende fordele :

20 minutter
Blodtryk og puls normal

1 døgn
Risiko for blodpropper mindsket
Mere blod til huden og bedre varme i fingre og tæer
Lungerne begynder at rense sig (kan give hoste)

2 døgn
Smags- og lugtesanserne er nu blevet bedre
Kulilten er ude af kroppen, og konditionen er derfor bedre

3 døgn
Bronkierne begynder at slappe af
Vejrtrækningen bliver bedre

2-12 uger
Kredsløbet forbedres gradvist

3-9 måneder
Huden ældes i normalt tempo (rynker)
Mindre hoste og vejrtrækningen forbedret med 10 %
Forbedret frugtbarhed

1-2 år
Risikoen for blodpropper er halveret

Derud over, er jeg med til at give mine børn et røgfrit miljø… Både ved at der ikke ryges i vores hjem, men også ved der ikke lugter af røg over det hele…

Da jeg standsede havde jeg røget siden jeg var 10 år gammel og dermed røget i lidt over 20 år..

Jeg skal belønnes i morgen, så jeg tror at jeg tager gemalen under armen og går ned og får mig en stor gammeldags isvaffel, med det hele

men også kun lige….

Jeg har fået sat den anden side af mit pilehegn….

Men over 3 gange… Jeg måtte lige ind engang imellem og hvile alle de sanser der er overbelastet af pollen…

Hele dagen har jeg gentagende gange hørt flyvere det fløj oven over mig…. Der er i denne weekend Flyveplads-dage… Der startede i fredags med drage-flyvning… En rigtig god tradition

Jeg er fuldkommen ødelagt i hele kroppen…. Den har i den grad reageret på pollen…

Jeg har allerede lagt mine tabletter frem, så jeg husker at få taget dem inden jeg går i seng….

ligger under dynen nede i sengen….

Normalt ville jeg have nydt, at jeg er oppe før ham… Det sker nemlig alt for sjældent…
Men han nyser, hoster og feberen raser….
Han lagde sig i går….
Jeg håber at han ikke har alt for ondt, når han vågner… For det plejer han at have, hvis han sover for længe….
Men alligevel lader jeg ham sove, kroppen har brug for hvile, når man er syg….
God bedring min elskede skat

Det er lige hvad jeg har været de sidste mange dage..

Men kun af mig selv…. Vejret har enten trukket mig ud i haven eller hen i mit hjørne i sofaen med strikketøjet..

Men nu skulle det være nok…

Ikke nok med at jeg ligner en anden teenager i hovedet (den tid på måneden), men med lange hår div. steder, nej det går bare slet ikke…

Så nu er den “ged” barberet… Kroppen og håret er blevet vasket med produkter fra Dr. Hauschka..

Og selvom at mit ansigt ligner, jeg ved ikke hvad, føler jeg mig skøn, alle andre steder

Nu vil jeg gribe resten af dagen, ude i min skønne have

Der er en meget lang dag i vente…

Gemalen sidder på færgen nu… Der er ikke meget ro i kroppen på ham…

Han er lige så nervøs, som jeg er…

Der var ikke så meget at sige, inden han tog afsted… Vi kan mærke frygten på hinanden… Vi kender efterhånden hinanden så godt, at ord ikke er nødvendige…. Selvom at vi begge forsøger at sige noget, så siger vores kroppe meget mere til hinanden, end vi nogensinde kan få udtrykt med ord….

Jeg behøver ikke at sige at han skal give lyd, så snart han ved noget… Men jeg gør det alligevel… Og afsted tog han…

På færgen får han nok ikke meget ro… For Marstal færgen er i Dok, så dem der normalt er med hernede fra, er taget op ad øen, for at få færgen… Han kunne end ikke få bilen med over… Men denne gang har han forberedt sig…. Bøger, bærbar, spil osv. er taget med… “Better Safe, Than Sorry”.

Jeg sidder her i morgen-roen og overvejer om jeg skal ringe til Svigermor… Eller om jeg skal vente..

Jeg tror at jeg venter, til at vi ved noget… Ellers er vi endnu flere der bekymre os… Det er der vist ingen grund til, før det er nødvendigt….

Min egen krop er gået i “klar-dig-selv”.. Jeg håber det bedste, men frygter det værste….

Jeg har en forkærlighed for Gysere…

Og aftenens gyser på DR1 var

“Journalisten John Klein havner ved et uheld i en lille flække, hvor beboerne oplever sære sager. Sammen med den smukke politikvinde Connie begynder han at undersøge, hvad der foregår. Et skrækindjagende væsen nærmer sig – og varsler katastrofe.”

Gyser – NEJ

Thriller – JA

Jeg kan blive så træt af at man sætter en gangske normal Thriller til at være en Gyser… Det har intet med gyser at gøre…

En Thriller er spændende… Hvorimod en gyser, får samtlige hår på kroppen til at rejse sig…. Samtidig med at alle muskler bliver spændt, for til sidst, når filmen er veloverstået, udløses af en enorm lettelse over stadig at være i live… Se Så er det en gyser, men heller ikke før…. Ikke et sekund før….

Gemalen forsvinder lige så snart at jeg er tændt på en gyser…. Han kan dem ikke.. Og det er fint nok for mig, ensomheden gør gyseren endnu bedre *GGG*

I kategorien Thriller, ja så var filmen god… Værd at se, men når den bliver sat i Gyser kategorien… Så ramten den absolut bunden…

Der går længere og længere imellem at der komme en rigtig god gyser og det er en skam, for der er mange andre, der som jeg, har en forkærlighed for dem.