Arduinna

Posts Tagged ‘kost’

Så skulle jeg igen igang med at bage Grove Frokostboller.

Og det er så her man bliver rigtig glad for at vi sidste år brugte en hel del penge på at købe denne BOSCH MUM8 Professional Køkkenmaskine… Den gør virkelig bagning og meget andet til en leg…

Den var dyr, for det er en industrimaskine, men da vi jo er en stor familie.. Ja så er det jo lige før det er industri-madlavning *GGG*

Til aften stod menu’en så på Pizza og det var moderen her der skulle i køkkenet…

Nu er det hundrede år siden jeg sidst har lavet Pizza selv…

Så bare det at lave dejen… Der er meget gele agtig, var et rent cirkus *G*

Der har gemalen lidt mere erfaring end jeg har… Men de smagte heldigvis godt og der var rigeligt af dem… Der blev ca. 1 ud af 6 Pizza’er tilbage…

Og alle var fuldkommen mætte… Hvilket jo er en god ting *ggg*

Normalt vil jeg helst dyrke motion on aftenen, det er der energien og overskudet er bedst.

Men de sidste par dage har jeg ikke fået gjort det.

Men nu skulle det så være alligvel her om formiddagen *g*

Jeg smuttede ned på den motionscykel (Proteus PEC-4255) vi købte sidste tirsdag d. 8. januar.

Jeg er startet med at køre 10 min. pr. gang på manuel. Dvs. Lige ud af landevejen.

I dag satter jeg så tiden op med 5 min. og har i dag kørt i 15 min.

Det er mit mål at komme op på ½ time pr. gang fordelt på 2-3 gange om ugen.. De 2-3 gange er jeg fint igang med med, så det er længden af motionen, det drejer sig om at forlænge..

Jeg forventer at kunne sætte mig selv op med 5 min. af gangen hver 1½ uge ca.

Sukkerfri Lakrids Pastiller samt sukkerfri tyggegummi er min måde at holde sukkertrangen nede med. Nogle dage føler jeg ikke at det er så slemt med mit indtag, hvorimod andre dage går jeg lidt amok…

Jeg håber på at min forbedret kondition og mine kostvaner bliver så meget en del af mig, at sukkertrangen af sig selv bliver mindre…

Så er jeg endelig blevet færdig med at hækle sutsko til familien og alle er vældig glade for dem… De bliver flittigt brugt.

Det var det sidste Lea og Luna tog af i går og det første de tog på i morges

150 g. margarine

5 dl mælk

1 pk. gær

3 æg

½ kop sukker

200 g. hørfrø

400 g. fuldkornshvedemel

ca. 600 g. hvedemel

*******************************

Der bliver 16 store boller eller 32 små boller

Her er den lavet med Salat, Agurk og Hamburryg og er den store af slagsen

Den er sund og lækker

Så kom jeg igang med de 4 kostumer der skal laves…

Liv skal være et køleskab, jeg har fået skåret kassen til og skåret lågen til, så nu skal den blot dekoreres

Stoffet til Lunas kostume er kommet fra Ingelise så nu skal det bare igennem en saks og symaskinen..

Og så tyder det på at både Patrick og Lea er ved at nærme sig en beslutning…

Patrick havde ellers bestemt sig, men det kan jeg simpelthen ikke nå, hvis det hele skal være klar til årets store fest