Dagens Motion
Okay det bliver da bedre og bedre….
8.5 km. på ½ time
3. dag i træk, jeg er stolt….
Hvad er det så jeg gerne vil med dette ???
Jo ser I… Jeg vil selvfølgelig gerne tabe mig lidt…. Helst om maven og om lårene…. 
Maven klare jeg ved at jeg selvfølgelig trækker maven ind, det meste af tiden mens jeg cykler… Jeg vil så gerne være fri for at ligne en der er gravid… 
Mine lår, bruger jeg jo når jeg cykler, men det ville nu være skønt at kunne gå en tur, uden at mine lår gnider mod hinanden…..
Mens jeg cykler træner jeg også de muskler der ligger omkring mine knæ, hvilket i sidste ende skulle styrke mine knæ så meget at jeg kan begynde at løbe istedet for.. Men pt. kan mine knæ ikke holde til det….
No Responses to “Dagens Motion”
Leave a Reply
- Belt to large #weightlost http://t.co/wn2JF7NV
- Jeg kunne lide en @YouTube-video http://t.co/ARj7ThBe MoonSister Seid.
- I liked a @YouTube video http://t.co/u0nG4CPt Resentment and Jealousy
- Nyt blogindlæg : Billede http://t.co/cJ6hqj4t
- I support #wikipediablackout! Show your support here http://t.co/11ogPGf1
- Jonna til Hærvejs ferie
- Laila Hinrup til Hærvejs ferie
- Snails season 2011 | til Vinbjergsnegle
- Reke til 2 Skønne Prinsesser
- Anette til 2 Skønne Prinsesser
CURRENT MOON
1) Kend dig selv.
2) Kend din Kraft.
3) Lær.
4) Brug viden med visdom.
5) Opnå balance.
6) Vælg dine ord med omhu.
7) Hold styr på dine tanker.
8) Pris livet.
9) Lev i harmoni med Jordens cyklus.
10) Træk vejret ordenligt og spis ordenligt.
11) Motionér din krop.
12) Meditér.
13) Ær Gudinden og Guden.
2) Kend din Kraft.
3) Lær.
4) Brug viden med visdom.
5) Opnå balance.
6) Vælg dine ord med omhu.
7) Hold styr på dine tanker.
8) Pris livet.
9) Lev i harmoni med Jordens cyklus.
10) Træk vejret ordenligt og spis ordenligt.
11) Motionér din krop.
12) Meditér.
13) Ær Gudinden og Guden.
10 tilfældigt genererede links, af de mange blogs som jeg følger med i. Du kan se flere ved at Trykke F5.
- januar 2012
- november 2011
- august 2011
- maj 2011
- april 2011
- marts 2011
- februar 2011
- januar 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- august 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- marts 2010
- februar 2010
- januar 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- august 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- marts 2009
- februar 2009
- januar 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- august 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- marts 2008
- februar 2008
- januar 2008
Translate my blog
Du skal bare blive ved. Du kan helt sikkert smide nogen kilo på den måde. Jeg har selv tabt mig 21 kilo ved at cykle og ligge min kost om. Og jeg er vildt stolt over at jeg kunne/gjorde det.
Jane : Kosten har været lagt om i snart et år, og på den måde har jeg kunne holde min vægt stabil…. Jeg mangler stadig at få en frokost lagt ind i min dag, men ellers går det fint…. Nu skal motionen bare ordenligt igang, og det håber jeg så at jeg har fået igang i nu